tag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post4786618387584842383..comments2024-01-29T15:23:23.481+01:00Comments on VZS OSTRAVA!!! - Běžecký oddíl Vodní záchranné služby Českého červeného kříže Ostrava: Ostravský novoroční maraton v Bělském lese, 02/01/2011Unknownnoreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-8326112665938936702011-01-07T08:15:24.963+01:002011-01-07T08:15:24.963+01:00...zas to koudy moc nepřeháněj. Stoša....zas to koudy moc nepřeháněj. Stoša.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-35008076028172784822011-01-05T21:33:32.438+01:002011-01-05T21:33:32.438+01:00... "a celou tu dobu jsem si v hlavě přehráva...... "a celou tu dobu jsem si v hlavě přehrával tu úvodní píseň z Rockyho, když jsem přivřel oči, běhal jsem po sibiřských stepích, pral se s medvědem, a rychlost měřil s tygrem. A proto jsem tam, kde jsem", pokračuje ve svém vyprávění Stoša...<br /><br />KoudyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-74924123775058618152011-01-05T12:04:23.028+01:002011-01-05T12:04:23.028+01:00Ivonka to napsala skvěle, souhlasím se vším, začal...Ivonka to napsala skvěle, souhlasím se vším, začali jsme opravdu zlehka, aby jsme zmapovali trasu okruhu a chytili dobré tempo, po prvním kole už se začala Ivon vzdalovat a zrychlovat, já jsem si hlídal tepy kolem 150-160 a prvních pět okruhů(5.3km) jsem točil cca za 27 min. Pak už jsem také ztratil zbytečný respekt a malinko zrychloval, kluci mě na konci šestého kola přišli povzbudit, což mě zase nakoplo a nakonec dopomohlo ke skvělému závěru, kdy jsem maraton poprvé zakončoval skoro pětisetmetrovým polosprintem. Po doběhu jsem jěště dlouho vychutnával euforii a v duchu spekuloval nad tím, že to mohlo být jěště o něco lepší, po vyhlášení výsledků jsem si v pět večer dal čtyřkilometrový výklus domů, abych dovršil 50km. Bylo to supr, jak píše Ivon: vyhráli jsme své kategorie, a já si po čtyřech letech poctivého tréninku donesl první finanční prémii.<br />Stoša.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-90951997396484791462011-01-04T11:15:47.959+01:002011-01-04T11:15:47.959+01:00a zase samé sprosté slova.. ona se nepoučí a nepou...a zase samé sprosté slova.. ona se nepoučí a nepoučí.. no každopádně ať ti to brzo běhá a Ivono gratulace. Ještě že statečný otec neumrznul:-))<br />Starší ségra.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-69583196161990873472011-01-03T22:38:00.601+01:002011-01-03T22:38:00.601+01:00S nohou odpočíváme a rehabilitujem ;) ale, ale!!! ...S nohou odpočíváme a rehabilitujem ;) ale, ale!!! Má noha už zvládla lehkých 7km, takže pomalu, ale jistě to snad brzo pude na plno!<br />Plantu odvinu normálně, bez bolesti při chůzi, snad už i běhu, jen stále cítím zvláštní tlak na hlavičce metatarzu, když přenesu váhu jen na přední část chodidla. Takže se bojím, abych to ještě přece jen nepřehnala a spíše sleduji, jak noha reaguje. Přece jen bych nerada recidívu, to bych pak opět musela medicínu ... ;)<br />Ale rady sem!!!<br />DenisaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-21211942350613378232011-01-03T21:53:37.450+01:002011-01-03T21:53:37.450+01:00Gratulace velká oběma. Stošovi přikládám motivační...Gratulace velká oběma. Stošovi přikládám motivační video, tuším, že se hudba z Rockyho postupně stane hymnou VZS. Sestro, co uděláme s tou nohou? Trochu tomu rozumím, řekl bych... KoudyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-10584001646399106842011-01-03T18:16:38.363+01:002011-01-03T18:16:38.363+01:00To vypada na sestrovražedný souboj :-D. Jinak grat...To vypada na sestrovražedný souboj :-D. Jinak gratuluji Ivon ke skvělému výsledku.<br />Pěkně Honzo, hned ze startu roku, to jsi ani neslavil ;-) Asi budu muset začit makat ať nejsem uplně poslední... hed dneska jsem to pojal vážně - JJarekhttps://www.blogger.com/profile/01083133047729908899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-3098786407358322162011-01-03T17:02:50.649+01:002011-01-03T17:02:50.649+01:00Sestro, nevyužívej mé momentální indispozice k výh...Sestro, nevyužívej mé momentální indispozice k výhružkám! :D Jen počkej až se dám do kupy a hned Ti ukážu svá záda ;) :D<br />DenisaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-218491432540125684.post-7226791232605303012011-01-03T16:43:24.142+01:002011-01-03T16:43:24.142+01:00Obema jsem se jiz pokorne poklonil ... Snad vam to...Obema jsem se jiz pokorne poklonil ... Snad vam to vydrzi po cely rok!!! BOBikaAnonymousnoreply@blogger.com