Jesenický maraton 2011 - 3.ročník

V sobotu 27.srpna za slunečného, horkého a větrného počasí jsme se společně se Stošou, Jemelem, Minďou a Abošem postavili na start Jesenického maratonu. Trasa Ramzová – Obří skály – chata Jiřího na Šeráku – Keprník – Červenohorské Sedlo – Švýcárna – Praděd – Ovčárna – Vysoká hole – Ztracené kameny – Skřítek slibovala nejenom krásné výhledy, ale i další důležité kameny do naší běžecké zkušenosti. Po startu šel vpřed Aboš. To, že vidíme jeho záda naposledy jsem Jemelovi slepě uvěřil a první půlku závodu jsme se drželi pěkně ve skupince. Kilometry hladce ubíhaly. Stoša vše kontroloval 10m za námi a nesměle si ošahával jesenické hřebeny. Jemel měl lehký krok a nejspíše i pružiny v nohách. Minďa si běžel svoje a stále mi zůstává záhadou, jakým způsobem trénuje ty kopce v Bruselu. Určitě ukázal, že je srdcař už jenom tím, že mu stojí za to řídit celou noc auto a pak se postavit na start. Pro mě se závod začal lámat před Švýcárnou na 20km. Tam jsem pochopil, že se nemá cenu držet Jemela a Mindi. Chvíli po té zase pochopil Stoša, že se nemusí stále držet za mnou a klidně může vyrazit vstříct svému dobrodružství. Chvíli jsem poseděl na občerstvovačce a vydal se dále sám. Při vzájemném míjení se na cestě na Praděd jsem byl od kluků s rozdílem 10 minut a dál postupně narůstal. Letos jsem si daleko více užil hřeben Vysoká hole – Ztracené kameny a celkově seběhy nebyly takové martyrium. Naopak do kopce jsem se vůbec necítil silný. Hoši doběhli do cíle ve skvělých časech a výrazným zlepšením oproti loňsku.

Jemel 4:26:57 (v kategorii 23./celkově 29.) - zlepšení 28 minut
Aboš 4:34:35 (v kategorii 30./celkově 38.)
Minďa 4:37:35 (v kategorii 33./celkově 41.) - zlepšení 27 minut
Stoša 4:39:20 (v kategorii 35./celkově 43.)
Majkl 4:56:50 (v kategorii 45./celkově 61.) - zlepšení 14 minut

Někde v půli trati jsem si říkal, že všichni, kteří se odváží na jakoukoliv delší trať jsou blázni a ať mě ani nenapadne něco takového udělat. V poslední třetině jsem si říkal, že na maraton nejsem stavěný a půlmaraton je pro dobrý pocit z běhu po horách tak akorát. Teď, dva dny po doběhu, se už těším nejenom na příští ročník, ale i na B7 koncem týdne.

S ředitelským pozdravem Kurde přydej!

Majkl

PS. díky chalanům z Manínu za morální podporu v posledních kilometrech


NOVÉ! videoreportáž v Událostech v regionech (Ostrava) 31.8.2011, 23:06 min

NOVÉ! pár fotek

NOVÉ! trasa na GPS mapě z Garminu

YESenický maraton 27.8.2011

Červenohorské sedlo.. 15. kilometr


Větřkovický triatlon 2011

Kdy: 28/08/2011
Kde: Větřkovická přehrada a okolí
Co: xterratriatlon 0,4 - 20,5 - 3,2
Kdo: BOBika

Po nedobrém pocitu a zjevné únavě z Jestřába mě ani noční déšť neodradil od pokusu jet dva triatlony ve dvou po sobě následujících dnech. K dispozici jsem měl nejlepší možnou podporu v podobě mé ženy Kačenky a tak vše bylo mnohem veselejší!
Na startu bylo cca 80 jednotlivců. Ze včerejšího Jestřába se ukázal Honza Sivek, z dalších známých tváří tady byl např. Dědek s rodinkou nebo Hanka a Lucka Materovy.
Do vody jsme vstupovali bahnitým břehem a plavali pak podél hráze cca 400 m. Start byl poněkud náhlý - prostě někdo zavolal start a už se plavalo. Nepodařilo se mi dobře zorientovat a tak jsem si trasu neúmyslně protáhl.
Po relativně rychlém depu, ke kterému neodmyslitelně patří Koudyho oblíbené tepláčky a podkolenky, jsem vyrazil s menší ztrátou za početnou tlupou cyklistů vstříc dvěma cyklookruhům. Při prvním prudším stoupání se vytvořil had triatlonistů tlačících své oře. Nechtěně jsem se k nim přidal, když mi spadl řetěz. Pravdou je, že to stoupání bylo dost výživné a tak jsem zde tlačil i ve druhém kole (byť by výše). Při přechodu "hrany" mi skupinka opět poodjela. V následném sjezdu se pak na vynikající terénní vlnce vymlel cyklista přede mnou. Asi to bylo i mé štěstí, protože mě vlnka i přes zpomalení pěkně rozhodila! Zhruba v půlce okruhu přišlo stoupání ke zvonečku. Určitě to není lehký kopec, ale určitě se dá vyjet. Mně se to bohužel nepodařilo. Chce to více síly v nohách a cviku! :D Vždy jsem ztroskotal na nějaké malichernosti. Při převodu 1-1 vsak taková malichernost znamenala konec šlapání a nucený výběh (spíše výchoz) vedle kola. Pravda - zřejmě to ušetřilo i nějaké síly.
Po přezutí jsem vyrazil na běžecký okruh pln očekávání. Před startem si totiž někteří jeli projet trať a vraceli se poněkud „zprasení“. Asi jeli od konce, protože tam bylo blatíčka až až (kousek od startu plavání, kterému se mimochodem říká bahno). V ostatních částech to bylo bez problému - udusaná hlína, tráva, popř. cesta. Vzhledem k oddělení zrn od plev během kola se už v mém okolí neděly žádné dramatické změny, takže jsem nebyl předběhnut a krom jedné ženy (jely jen jeden cyklookruh) jsem ani nikoho nepředběhl.
V tombole jsem po delší době nic nevyhrál, ale i přes tento „neúspěch“ jsem byl po závodě mnohem spokojenější než po Jestřábu.
Organizačně je tento závod jiný než XTB či Jestřáb - nemá takové zázemí ani servis, nicméně je určitě zajímavý. Třeba i tím, že je na něj dobrovolné startovné. ;)
Výsledky snad budou zítra.
Web závodu


Jestřábí muž 2011

Kdy: 27/08/2011
Kde: Horní Benešov a okolí
Co: xterratriatlon 0,6 - 25 - 4,5
Kdo: Koudy, BOBika, Ruda & Majda

Po dlouhé době velmi příjemná voda v lomu, myslím že ji můžeme klidně označit dokonce za teplou (hodinky naměřily 22 st.). Letos to byla asi i nejpříjemnější část triatlonu (cca 600 m dlouhá), neboť na kole a při běhu už nás doprovázel vítr a tropické teploty vzduchu. Po plavání následovala nová trasa kola, která byla mnohem náročnější, mnohem více "rozbitá" a tudíž si vzala i hodně sil. Na běhu to pak vypadalo (s výjimkou prvních 3) jako v teráriu hadů - všichni se spíše plazili. :) Možná v tom mají prsty Fialovice - kdo ví. Každopádně ať už mají či nikoliv, jsem Pigimu vděčný za pomocnou ruku po závodě - DÍKY!!!

Vzhledem k tomu, že jsem Koudyho sice naháněl, leč marně, věřím, že také něco připíše.

01. 1:22:44 Šela
10. 1:36:30 Koudy
13. 1:37:58 BOBika
16. 1:43:59 Ruda (2. v kategorii Jestřáb/Originál!!!)
45. 2:12:52 Majda (9. žena)

Více by časem mělo být zde.

Běh na Kubánkov

Horko, vedro, pařák, hic, ciepło, heat, حرارة, топлина, varme, la chaleur, vrućina, calore, aestus, hő, Wärme, nhiệt – ale přesto to byl opravdu nádherný závod, skvěle připravený. A nakonec - i to horko se dalo...
Za VZS jsem závodil sám a 14km trasu jsem dal za 1:10:12, což představuje umístění asi v polovině startovního pole (celkem 64 běžců). Absolutním vítězem se stal Daniel Šindelek v čase 57:31
Martin

Tic-tac trojka na dráze

Znáte to přísloví: "kdo jinému jámu kopá...". V článku o pětce na dráze jsem se lehce strefoval do Jarka. Tentokrát jsem to byl já, kdo krutě nestíhal start. Protože na mě chvilku počkali, mohl jsem běžet, ale na žádnou výsledkovou díru do světa to nebylo. Udýchaný, uřícený, splavený (bylo totiž naprosto nehorázné vedro - zase!) jsem se postavil na start. Z našeho oddílu jsme tam byli tři. Takže jsem získal krásné třetí oddílové místo. Honza i Jarek mě převálcovali v krásných časech. Takže chlapi, příště přijdu včas a vrátím vám to! Teď vám gratuluji.
Martin

1. Jan Fousek MK Seitl 10:22
11. Jan Stoszek VZS O. 11:20
14. Jarek Wojtyla VZS O. 11:40
17. Martin Kotek VZS O. 11:50
Celkem běželo 25 běžců

Kraličák 2011

Jelikož probíhá běžecky nejnabitější měsíc v roce, zvláště pro členy VZS, opět jsme vyrazili v hojném počtu sedmi běžců na další štaci. Tím se stal dne 20.8.2011 vrchařský závod Cena firmy Iscarex Dolní Morava - Králický Sněžník. Za krásného slunečného počasí jsme se sešli kolem desáté hodiny v místě startu v tomto složení: Deni, Ivon, Jarek, Bobika, Berďa, Ruda a já plus doprovod Kačka a Majda. Čekala na nás krásná trasa, schovaná převážně v lese, takže i vražedné slunce nám příliš nehrozilo. Start se nakonec posunul na 11.15 a po výstřelu se cca 260 běžců vydalo na trať dlouhou 13km s převýšením 963m. Hned po startu jsem vyrazil celkem svižným tempem, zhruba na třetím kilometru jsem měl pocit, že jsem trochu přepálil, ale byl to jen pocit, na osmém kilometru v podstatě začínal závod, nějak se mi po delší době podařilo přepnout na atomový pohon, předběhnout cca 20 lidí a vlastně dokonat až na pár kroků celoběh. Co se dělo za mnou jsem ani neměl ponětí, ale bylo úžasné sledovat jak dobíhají ostatní kolegové a hlavně naše skvělé twins Deni&Ivon, jejichž forma stoupá parabolickou křivkou.

Podle dosažených časů lze hodnotit, že jsme všichni šli na krev a každý z nás byl opravdu spokojen. Shodli jsme se na tom, že to bylo i malinko snadnější než hřiště-Lysá a že trasa se organizátorům povedla. Nahoře nás čekaly nádherné výhledy do okolí, vedle pramene Moravy, dokonce pramenil ionťák a kousek dál byl i slon. Pak jsme už jen sbíhali dolů, někdo v plavkách, někdo busem, s Jarkem jsem si dal otužovací koupel v Moravě, ostatní se otužovali ve sprchách, ale nakonec jsme se všichni sesedli u gulášku a pivečka. Zábava byla výborná a dlouhá, všechno jsme prohovořili, prodiskutovali a naplánovali další cíle a tak dále a tak dále a tady jsou výsledky:

1. Dlugosz Andrzej 59:05

31. Metelková Táňa 1:07:54

107. Stoszek Jan 1:20:31

143. Wojtyla Jaromír 1:25:23

160. Krejčiříková Denisa 1:27:42

163. Hegedüs Robert 1:28:08

176. Munk Rudolf 1:30:01

191. Beremlijski Petr 1:32:05

197. Krejčiříková Ivona 1:32:57




Prázdninová pětka na dráze

Po dlouhém a tvrdém tréninku, zaměřeném na kvalitní zvládnutí prázdninové pětky nadešel den závodu. Svou přípravu nejlépe zúročil Jarek, který byl na stadionu Sarezy v Porubě jednoznačně nejlepší. Co na tom, že tam nebyla zrovna velká konkurence! Kdo by si troufl snižovat význam tohoto velkého výsledku! Ostatní závodníci z našeho oddílu zdaleka nedopadli tak dobře (až na bolatickou odnož, která si už začíná na stupně vítězů zvykat). Ti se sešli s dalšími běžci (v celkovém počtu 30) na stadionu Vítkovice a tam proběhl parádní závod. Vedro, horko, pařák, hic, žár - prostě vyloženě běžecké počasí. Vlastně dopadl výborně. Všichni jsme doběhli (i Jarek nakonec dorazil, takže závěrečné posezení v hospůdce stihnul). Padlo několik osobních rekordů a myslím, že všichni byli se svými výkony spokojeni.
a ještě malá poznámka: Jarku, Vzpomínám na určité zmatky v Praze, přidávám tuto záměnu stadionů a je mi jasné, že v Košicích si Tě musíme pohlídat. Jestli takto budeš pokračovat, staneš se druhým Berďou...

Martin

10. Honza 20:14
12. Martin 20:25
15. Bobika 21:20
17. Denisa 21:26 (1. žena)
18. Ivona 21:38 (2. žena)
20. Berďa 22:36
23. Ruda 23:36

A držím vám palce na Kraličák!

Prázdninová pětka obrazem

Jelikož se mi nepodařilo na první pokus trefit ten správný stadión ve správném čase, tak jsem prošvihl start, následkem toho jsem vygeneroval tohle video. Jo a prý bude i článeček, tak nevím :-)