Dogtrekking - Stopou strejdy Šeráka - 49,5km 

Po maratonu v Krakově jsem musela dát  nucenou pauzu od běhání. Potíže s patou a plantární fascií mě donutily trochu spočnout, více posilovat , absolvovat léčbu rázovou vlnou a přidat na kole.
No naštěstí pauza nemusela být tak dlouhá a už v půli června jsem zkoušela vyklusávat, nechala jsem si udělat vložky do bot  a koupila jsem si gelovou podpatěnku a docela to šlo. A tak jsem opět začala přidávat na trénincích, dokonce i kopečky a už mě opět svrbělo na nějaký závod.
Doma nikdo ( děti nám nějak už utekly a má drahá polovička stále pracuje) a potřebovala jsem i vypadnout. Tudíž jsem se na poslední chvíli přihlásila na dogtrekking v Jeseníkách a v pátek vyrazila s Ajou do Lipová Lázně.  Oficiální trasa 49,5km. No není dogtrekkingu, kde bych nebloudila, takže jsem si dala opět nějaký kilák navíc a nakonec jsem dala 52,5km . Trasa velmi těžká - nejdříve z Lipová Lázně na Javořík. Tento úsek nebyl zas tak těžký,ale já už přemýšlela, jak zvládnu zbytek, protože to nějtěžší nás ještě čekalo. A to Keprník , Šerák, seběh na Ramzovou, výstup na Smrk , Lví Horu a přes  Smrčník a Pomezí pak zpět do Lipová Lázně a areál Miroslav.
Počasí na tento typ závodu zrovna nebylo ideální - prostě horko. Navíc na dogtrekkingových akcích nejsou žádné občerstvovačky jako třeba na B7 - tady si prostě vše taháte s sebou . Na startu přísné kontroly - povinně 2l vody , botičky pro psa, obvazy,náplastě, miska pro psa, čelovka atd ....
Ikdyž odstup od prvních dvou míst jsem měla docela velký , přesto jsem velmi spokojena. Po pauze a v plném tréninku jsme si daly s Ajinkou do těla.  Krásná akce, dobrá organizace, dobrá nálada a vše završeno 3. místem v ženách bez rozdílu věku. 
Aja to zvládla bez větších problémů, moje nožka vydržela také bez větší újmy a těším se na další akci.

 Výslekdy : http://www.strejdaserak.cz/vysledky.php

Po stopách Toulovce -Dogtrekking -Lucký vrch - 44km

V pátek 27.3. jsme po práci vyjeli na Vysočinu na dogtrekkingovou akci. Zvolila jsem trasu MID, což bylo 44km.   Tentokrát se k nám přidal i Michal, takže jsme vyrazili ve třech.

V pátek večer jsme se zaregistrovali, absolvovali meeting a ubytovali jsme se v Borovnici kousek od Luckého vrchu . Startovalo se pro MID trasu v sobotu ráno v rozmezí od 6:30 do 8:30. My jsem tedy v klidu posnídali a já vyrazila na start s Ajou  v 8:18 .  No musím říct, že jsem zatím žádný delší dogtrek nezvládla bez bloudění a to se mi stalo opět a hned v první vesnici, kde jsem trochu blbě odbočila a dala si tak cca 3km navíc. Byl se mnou ještě jeden běžec a potkali jsme i 2 holky, tak jsem si mysleli, že jsme správně. Trochu mě to  zdeptalo, protože přede mnou bylo ještě 39km a už jsem měla v nohách navíc. Nicméně jsem si to musela v hlavě srovnat, že jsi jdu užít s Ajou a běžely jsme dál. Trasa byla nádherná, převýšení nebylo velké, šlo spíše o táhlejší mírné kopečky  s minimem asfaltu. Do 28.km se mi běželo přímo super , Aja z počátku moc netáhla, ale to mi nevadilo, protože jsem aspoň opravdu makala (pořád to beru jako přípravu na PIM). Od 30. km v hlavě krize. Začalo bolet mírně pravé tříslo, pravá klenba, levé koleno, začalo mě píchat v levém rameni. Nic hrozného, nic co by se nedalo vydržet, ale myšlenky v hlavě hrozné. " Proč to dělám, jsem stará, budu mít artrózu a pod. "  Normálně depka ... Přešly jsem do chůze a chvíli i zastavily, dala jsem si banán , nějaký ten gel, zapila pořádně vodou , Aji jsem dala granulky  a nějaký ten kousek jen šly. Nicméně jsem zjistila, že chůze je ještě horší, tak jsem to zase rozběhly a ono to v celku šlo. 

Aja jakoby vycítila moji únavu a nebo blížící se cíl a docela mi i pomohla a konečně i táhla.  Jen posledních 4km už to bylo proloženo opět chůzi, poněvadž cíl byl  na Luckém vrchu, takže závěr do kopečka. Celkový čas 4hod 58min se ztrátou 29min na první místo a 13min na druhé místo. Kategorizace na trase MID nebyla, takže nakonec velká spokojenost s třetím místem ( přece jen holky na prvních dvou místech o 14 a 12 let mladší -  ne, že bych se tu chlubila svým věkem, ale já si to tak musím říkat, aby mě to povzbudilo dál). 

Navíc jsem si dala 47km .  

Michal si prošel tzv. štěněcí trasu, což bylo 16km. Taktéž přišel spokojen , potkal několik pejskařů , nafotil fotečky a tvrdil, že si parádně vyčistil hlavu. Zůstali jsme do neděle, kdy bylo vyhlášení. V pondělí jsme byla po práci  zregenerovat v bazénu a sauně a musím konstatovat, že v úterý jsem makala na gymnastice a nic nebolelo. Takže dnes již běžecký trénink....

Výsledky : http://www.toulovec.dogtrekking.info/vysledky_2015.html

Víkendový boj:  Mořkov + Dogtrekking

Uplynulý víkend byl takový plánovaně neplánovaný. Mořkov jsem chtěla jít i z důvodu, že mi chybí tempové tréninky, ke kterým já už se asi nedonutím a proto jsem volila spíše Mořkovskou desítku než Ludgeřo-
vickou patnáctku či Osecký půlmaraton. Navíc z Fryčovic to není zase tak daleko a přidala se ke mě i Peťa. Počasí nebylo valné, ale trasa vede lesem a mírný déšť, který se měnil chvílemi ve sníh, se dal vydržet.
Vzhledem k více závodům v daný termín nebyla účast vysoká, ale téměř 60 běžců zase není tak málo. Já jsem zkusila opravdu do toho dát veškerou svou energii a výsledný čas 48:43 mi stačil na celkově 3. místo v ženách a 1. místo v kategorii.
S časem jsem spokojena ( dokonce pod 5min/km ), protože nejde úplně o rovinatou trasu a moje současná kondice tomu zcela odpovídá. Jinak tento závod jsem měla vždy ráda, zázemí super, p. Harašta jako vždy sršel svými vtipy a výhra byla unikátní - párky, klobásky, vepřové, šampaňské a tričko. To vše se skrývalo v té tašce. Peťka doběhla na druhém místě a opět jsme byly spokojené, že jsme se donutily i v tom počasí vyjet.
Stran neděle to byla zcela neplánovaná akce. Doma se se mnou nikdo nebavil, protože synek hrál v Praze playoff ve florbale ( úspěšný dvojzápas) , dcera měla oba dny tréninky a Michal si připravoval přednášku, kterou dnes ( v úterý ) měl v Praze v senátu. Tudíž, když mě nikdo nepotřeboval, tak jsem přijala nabídku od Romana Baláže a zúčastnila jsem se dogtrekkingu  na naší oblíbené LH, kterou jsme proběhli 2x. Trasa mělo něco málo přes 31km a mým cílem bylo to zvládnou do 4hodin, což se mi povedlo. Přece jen nožky po Mořkově byly cítit.  Byla jsem ráda, protože asi bych se jinak nepřinutila k takovému tréninku a nejvíce to ocenila Aja. Počasí v neděli bylo super , sněhu na LH hóódně a sluníčko začínalo vylézat. Sešlo se nás celkem 15 pejskařů a vesměs se všichni známe z dogtreků. Vyzdvihla bych výkon Verči Tuhovčákové. Tuto milou blondýnku jistě všichni znáte s Lysa cupu, kdy se zúčastňovala vždy s  krásným hnědým ohařem. Trasu zvládla  za 3:08:50. Můj čas tedy 3:41:50.
Celkově jsem byla devátá , druhá žena a první v kategorii. Odvezla jsem si nové vodítko na běhání a dobrý pocit v rámci přípravy na PIM.
Na soustředění děcka nemůžu. Je mi to moc líto, ale v sobotu mám kongres a v neděli rodinné povinnosti.
Všechny Vás moc zdravím, užijte si soustřeďko , moc toho nevypijte , trochu potrénujte a pořád Vám slibuji posilovací a strečinkový trénink, tak doufám, že to jednou splním.

 
  

Dogtrekking -1.5.2013 Pustevny-25km

 Ve státní svátek organizoval Roman Baláž dogtrekking na Pustevnách. Nabídl trasy -maraton, 25km a 8km.
Já jsem hodně zvažovala,zda před PIM ještě toto absolvovat, ale chtěla jsem hlavně provětrat Aju. Zvolila jsem 25km a nijak jsme to nedrtily a hlavně si to užily. Počasí nebyl nejhorší. Sice mlha,ale nefoukalo a běželo se mi dobře. Místy jsme přešly do chůze a to z důvodu sněhu a bláta. Trasa od Tanečnice na Martiňák a poté trasa od Kněhyně k Tanečnici z části pod sněhem a z části pod blátem. Tím sněhem jsem byla dost překvapena a místy to i klouzalo. Naštěstí těchto míst nebylo zas tak hodně a celkově byla trasa velmi pěkná. Roman měl i pomocníky ( Vašek Boža a Jana Orsavová), kteří zajišťovali občerstvovačku, focení, diplomy  a pod. Obecně velmi pěkná akce a i účast pejskařů byla slušná. Čas 2hod 33min.
V ženách jsem doběhla na 2.místě.
Nejlepší výkony podali na maratónské trati Roman Baláž a Ladislav Sventek časem 3:18:55.